Heřmánek je bylina s jemnou charakteristickou vůní a mnohostranným využitím.
Hojně se využívá v kosmetice, aromaterapii, homeopatii i léčitelství.
Podporuje funkce dýchacího systému a můžete ho využít k inhalaci pro uvolnění dýchacích cest při rýmě.
Napomáhá trávení i normálnímu stavu pokožky.
Má antioxidační účinky.
Přispívá k relaxaci a příznivě ovlivňuje kvalitu spánku.
Přelijte 1-2 čajové lžičky cca 250 ml vroucí vody a nechte v zakryté nádobě stát po dobu 15 minut.
Poté sceďte.
Nálev pijte vždy čerstvý, nejlépe 1-2x denně.
100 % Heřmánek květ (Flos chamomillae).