Kutálením se po roleru docílíte účinného rozmasírování ztuhlého svalstva. Cvičení je vhodné pro rehabilitaci, prevenci a léčbu chronických problémů. Efektivní pomocník při posilování a protahování, využijete jej při balančním cvičení.
Přínos
• vyrovnává svalovou nerovnováhu
• zvyšuje rozsah pohybu kloubu
• zmírňuje bolesti svalů, redukuje svalové napětí
• snižuje neuromuskulární tlak
• zvyšuje neuromuskulární výkonnost
• udržuje normální funkční svalovou délku
Před tréninkem, běháním či jinou sportovní aktivitou pomůže uvolnit zatuhlé svalstvo a připraví ho lépe pro fyzickou aktivitu.
Vhodné také použít po cvičení či běhu, či kdykoli, kdy pociťujete svalové napětí.
Parametr výrobku:
Rozměr: 90cm x 15cm
Lignende eller alternative produkter
